黑芝麻:根據中醫理論，黑芝麻具有滋補肝腎、潤五臟、益氣生肌、填腦髓的作用。可用於治療頭暈目眩、頭發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢無力、行走困難、五臟不足、皮膚幹燥、便秘等。由肝腎精血虧虛所致，以烏發養顏功效著稱。
茶用黑芝麻粉比較好，容易吸收。
紅糖:含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，補充人體所需的各種微量元素。
雞蛋:蛋白質豐富，對人有益。
很有營養。沒嘗過，就是不知道味道怎麽樣。
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