明目喝什麽茶？適合明目的茶有哪些？

1，菊花茶。菊花茶有降血壓、清熱解毒、平肝明目的功效。特別是對於肝火和用眼過度引起的幹眼癥，有很好的治療效果。

2、桑菊明目茶。原料為決明子10克，冬桑葉10克，野菊花10克。這種茶對治療紅眼病、結膜炎、青光眼有很好的效果。

3、枸杞明目茶。原料為枸杞10克，五味子5克，生曬參5克。這種茶對消除眼睛疲勞有很好的效果。

4.綠茶。綠茶中含有豐富的維生素C和維生素E，具有抗輻射和抗氧化的作用。

上一篇:甄子丹現實中會功夫嗎？

下一篇:曬完太陽皮膚癢怎麽辦？