核桃黑芝麻糊功效:1，核桃仁又稱核桃、胡桃、核桃仁、板仔。味甘，性溫。具有補腎壯陽、強腰膝、溫肺平喘、潤腸通便的功效。核桃能減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓、冠心病患者有益。核桃具有溫肺、平喘、防止細胞老化的功效，還能有效提高記憶力、延緩衰老、滋潤皮膚。核桃葉含有抗生物質，所以也有殺菌作用。
2、黑芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、催乳、養發等功效。適用於身體虛弱、頭發早白、貧血、大便幹燥、頭暈耳鳴等癥。黑芝麻糊比鮮奶更有效。吃多了會讓皮膚滑滑的，皺紋少了，也會讓皮膚紅潤白皙。還可以治療便秘。
3、常吃核桃黑芝麻糊能使頭發變黑，因為都是油性堅果，能滋養頭皮；還可以幫助我們滋潤五臟，維持其功能，滋潤皮膚。而且在節食減肥的同時，吃核桃黑芝麻糊可以改善皮膚粗糙。