應該指出的是:
1，鹽水濃度，溫度，操作方法比較好。
2.堅持是最重要的。有很多鼻炎患者說用鹽水洗鼻子沒有效果，其實是每天不堅持的原因。
3、要單獨洗鼻前庭，再洗深鼻腔。從壹個鼻孔直接沖向另壹個鼻孔或者直接沖向鼻腔深處，容易把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深處。鼻腔深層結構非常復雜，容易堆積臟東西(這也是有些人不能把鼻涕吹出來了的原因)。
希望能幫到妳。不懂也可以用百度HI~找我。