“口琴止痛法取自我的舒適姿勢，閉著眼睛也能輕輕彈奏大鍵琴。放幾首曲子後，癥狀就可以緩解了。原因之壹是輕松歡快的音樂旋律使神經系統消除緊張；二是短促而有規律的吸氣和呼氣，改善頭部的供氧狀態，從而達到緩解疼痛的目的。洋蔥去痛的方法取壹些新鮮的洋蔥頭，洗凈，慢慢切絲。這時，洋蔥的特殊氣味就會撲鼻而來。頭疼的時候聞壹聞3-5分鐘，最好是受刺激流眼淚，這樣可以減輕輕度腦水腫引起的頭疼癥狀。原因是洋蔥的特殊氣味刺激神經中樞，使其興奮，促進血液循環。豆粥止痛法取赤小豆100g，洗凈，煮熟，加少量食用堿，取味為澀，再將米放大煮成粥，分三次食用。此法特別適合喜歡吃糖醋的頭痛患者，但氣虛血燥者慎用。”
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