脾腎陽虛型食療偏方、飲食選擇及禁忌:四肢發冷，面或四肢浮腫，脘腹脹滿或胸脅脹滿，食欲不振，關節痛，腰酸背痛，面色蒼白，氣短懶言，皮疹暗沈或紫暗，尿少或尿瀦留，咳嗽，咯痰，舌質淡，齒痕或舌體嫩胖，苔薄白，脈弦。這種類型多為長期患病、長期服用激素或患有腎病綜合征伴雷諾綜合征者。食療原則:健脾益氣，補腎利濕。
脾腎陽虛食療配方
1，淫羊藿(仙靈脾)茯苓燉鵪鶉。配方:淫羊藿30g，茯苓30g，鵪鶉1。制法:將鵪鶉宰殺，去毛，去內臟，洗凈切塊，與藥材壹起放入燉鍋內，燉3小時，調味，吃肉喝湯。功效:淫羊藿補腎陽，強筋骨；茯苓味甘，性平，入胃、脾、肺經，有利濕、寧心安神、補脾胃之功。鵪鶉性味甘、平，能補中溫，益氣。本食療方劑對紅斑狼瘡關節腫痛，小便少浮腫，脾腎陽虛有效。
2、益智仁、蟲草燉鵝。配方:益智仁10g，冬蟲夏草5g，鵝50g。制法:將鵝洗凈，切塊，與藥材放入燉盅中，加適量水，燉3小時，調味後吃肉喝湯。功效:益智仁具有補腎、溫脾、暖胃的作用；冬蟲夏草味甘，入肺腎經有補肺化痰、益腎助陽、治咳喘之功。鵝味甘，性平，入脾胃經，補虛益氣，暖脾胃。