妳好！舌頭上經常起泡是口腔黏膜上的淺表性潰瘍，大小可以是圓形或橢圓形，從米粒到黃豆都有。潰瘍面凹陷，周圍充血，可因刺激性食物引起疼痛。壹般壹到兩周就能自愈。口腔潰瘍周期性反復發生，醫學上稱為復發性口腔潰瘍。壹年可發生數次，還可改善口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣食物和局部刺激。保持好心情，樂觀開朗，避免事情和煩惱。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。祝妳早日康復。
建議:
清淡飲食
不抽煙，不喝酒，不吃辣，比如麻辣火鍋，麻辣燙。
多吃綠葉蔬菜(如油菜、菠菜、大白菜)和水果(獼猴桃、西瓜等。)並補充充足的維生素c。
涼茶去火
多喝水，特別是每天喝幾壺菊花茶和蜂蜜水，可以去火，消除舌苔起泡的癥狀。
維生素b補充劑
服用維生素B片來彌補體內維生素B攝入的不足或每天早晚吃壹個煮熟的蛋黃作為輔食。
熟練地包紮傷口
每天早、中、晚在傷口上塗西瓜霜、珍珠粉、新西蘭蜂膠，會有意想不到的療效。
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