1，溫水和綠豆粉拌勻。
2.黃瓜和芹菜洗凈，打成汁。
3.將所有成分混合後，塗於全身，30分鐘後洗凈。可以幫助去角質，讓身體散發出柔嫩的自然光。
身體美白小貼士2。牛奶浴法
1.將1升鮮奶放入洗澡水中。
2.身體洗凈後浸泡30分鐘。
3.可以美白保濕，去除老化角質。
身體美白小貼士3。檸檬片浴法
1，切幾片檸檬放在洗澡水裏。
2.洗完後浸泡身體20-30分鐘。
3、能消除疲勞，美白全身。
身體美白小貼士4。中藥護膚劑
1.取等量的黃豆、綠豆、白芷、當歸，研磨成粉。
2.用這種護膚劑洗澡，有助於美化全身，促進皮膚美白。
身體美白小貼士5。精油美白法
1.混合粗鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴+適量基礎油。
2、洗澡的時候用它給全身去角質，可以讓膚色恢復白皙。
3.所以甜橙和檸檬精油都有旋光性，在光照下會讓皮膚變黑。不要在白天使用它。
轉自/question/589210533.html
1.陳醋蜂蜜水的正確飲用方法:
老醋蜂蜜水不建議空腹喝。如果長期空腹飲用，容易導致胃酸過多，甚至胃潰瘍等腸胃疾病。喝老陳醋蜂蜜水的最佳時間是飯後1 ~ 2小時，晚上睡前1 ~ 2小時也適合喝老陳醋蜂蜜水。
2、陳醋蜂蜜水功效:
陳醋中富含的醋酸不僅能促進消化液的分泌，還有助於食物的胃腸消化，而蜂蜜中富含的有機酸、活性