感冒後，食欲不好。開胃菜是什麽？

如果感冒後沒有食欲，可以吃壹些健脾開胃的食物。比如可以多吃酸蘿蔔、山楂片，可以增加食欲，促進胃酸分泌。也可以多吃涼菜，比如涼拌白菜、醋拌粉條、涼拌木耳，或者吃山藥粥、土豆粥、紅豆粥、小米粥。飲食盡量清淡，少吃刺激性食物。

感冒期間，應喝溫水或喝些紅糖姜水，使自己出汗，可緩解感冒，註意防寒保暖，避免加重感冒癥狀。需要及時給予抗感冒藥，隨著感冒的好轉，食欲也會逐漸好轉。