1，谷錫盟的主要成分有山楂、枸杞、桂圓等。這些中草藥有壹定的鎮靜安神作用，可以安神，緩解失眠癥狀。據《本草綱目》記載，山楂等植物能疏肝解郁，健脾和胃，有助於促進睡眠。
2.谷錫盟是壹種中草藥制劑，采用傳統中醫理念和方法配制而成。其中的不同成分相互作用，相輔相成，可以達到全面調節人體機能的作用，從而提高人體睡眠質量。中草藥副作用小，毒性低，更適合長期使用。