2.腎氣不足月經量少者，可選用海馬烏骨雞湯:海馬壹公壹母，然後搗碎，攪拌均勻。烏雞適量，每次服用，有補腎益氣，填精益髓的功效。
3、肝氣郁結型月經量少，可以選擇玫瑰花雞蛋茶:玫瑰花、橘皮各適量，加壹個蛋殼壹起煮十五分鐘，然後喝茶吃雞蛋，可以起到疏肝理氣的作用。
4、痰濕內阻型月經量少，可選用綿茵陳瘦肉湯:綿茵陳、瘦肉各適量，加適量水同服，有清熱祛濕的功效。
5、荷葉決明子山楂茶:決明子、荷葉、山楂各適量，壹起用開水沖服當茶，有清肝明目、消脂化瘀、調經的功效。
6、胡愛山糯米粥:糯米、胡愛山、芡實、扁豆，各適量，放在壹起煮粥，適用於因脾虛不能運水燥濕而月經量少的人，有健脾和胃祛濕的功效。