頭暈頭痛吃什麽快？

經常頭痛頭暈要多吃營養豐富的食物，通常分為以下四種:壹是雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質，可以給身體補充壹定的營養，有治療頭痛的作用；第二，紅棗。大棗有補氣益血的功效，含有較多的維生素，可治療頭暈；第三，動物內臟。動物的肝臟具有保健功能，是動物儲存營養和解毒的重要器官。第四，桂圓。桂圓的主要功能是健腦、益智、補血、安神。