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如何排出肚子裏的脹氣?

如何快速消除肚子脹氣?

妳好!胃脹氣是脾胃功能減弱消化不良引起的,需要看醫生,是否是胃病引起的。去醫院做胃鏡,可以吃疏肝健胃丸、嗎丁啉等藥物治療。吃壹些清淡易消化的食物,不要吃辛辣和油膩的生冷食物。避免吸煙和飲酒,

肚子裏有氣怎麽去氣?

我們肚子脹氣的原因有很多:首先從飲食上來說,我們比較喜歡吃豆制品或者喝水的時候大口大口,這樣會導致肚子裏有氣。所以吃飯的時候壹定要註意,喝水不要大口,吃飯的時候盡量少吃豆制品。

妳可以順時針方向揉我們的肚子25次,可以幫助我們加速排出體內毒素的代謝氣體。另外,可以吃壹些通風的食物,比如蘿蔔、山藥,也可以做仰臥起坐,加速我們胃的這部分運動,有助於排除氣體。

如何排除肚子裏的氣體?

消化問題。我建議去看看更好的中醫。胃裏的氣體應該是消化不良和食物在胃裏被細菌分解產生的氣體。

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