1.勤洗手，保持良好的呼吸道衛生習慣:用肥皂或洗手液、自來水洗手，用壹次性紙巾或幹凈毛巾擦手。接觸呼吸道分泌物(如打噴嚏)後立即洗手。保持良好的呼吸衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等捂住口鼻。咳嗽或打噴嚏後要洗手，避免用手接觸眼睛、鼻子或嘴巴。
2.盡量減少在人群密集場所活動，註意癥狀:盡量減少在人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。呼吸道感染的癥狀，如咳嗽、流鼻涕、發燒等。應在家隔離和休息，如果發燒持續或癥狀惡化，應盡快去看醫生。
3.增強體質和免疫力，保持環境清潔通風:增強體質和免疫力，均衡飲食，適量運動，規律作息，避免過度疲勞。每天至少開窗通風三次，每次20~30分鐘。室外空氣質量差時，應適當減少換氣次數和時間。
4.盡量保持原有的生活規律，比如合理的工作時間，正常的飲食習慣。規律的生活可以提高心理免疫力，有更多的信心和力量去面對變化和未知的風險。