建議:醋和酸都是調味品，有刺激食欲、促進消化的作用。炒蔬菜的時候可以加壹點保護維生素C的流失！對於咳嗽的人來說，適量的醋是沒有作用的，尤其是蔬菜中的醋，可以增加維生素C的保留，復合維生素C對感冒咳嗽也有好處！但醋不宜過多，否則會刺激食道，加重咳嗽。