材料:海南青金桔2kg,蜂蜜適量,冰糖適量,密封罐兩個。
具體做法:
1.金桔買來後,摘去蒂洗凈,用淡鹽水浸泡半小時,瀝幹備用;
2.將金橘切成兩半,用小叉子或牙簽去掉核。
3.取壹個幹凈無油的鍋,用清水將冰糖燒開,然後放入金桔;用小火煮,直到金橘變軟。
4.冷卻後加入適量蜂蜜冰糖,取壹個幹凈無油無水的玻璃瓶,密封後放入冰箱保存。
蜂蜜浸泡金桔的效果:
主要是理氣解郁,化痰止渴,消食醒酒。金桔能增強人體的抗寒能力,防治感冒,降低血脂。胸悶氣滯的人,不思飲食的人,或者吃飽了,醉了,渴了就吃;適用於急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓和直管硬化。脾虛氣虛者不宜多食,糖尿病患者不宜食用。凡是舌頭破了,牙齦疼的都不要吃。