因為人們平時吃的都是脂肪含量高的食物，如果不能加快體脂代謝，這些脂肪就會在人體內堆積，導致肥胖。陳皮山楂茶能有效促進體內脂肪的代謝和分解，減少脂肪在體內的堆積，因此能預防肥胖和高血壓。
2.活血化瘀
很多人在生活中都會出現氣滯血瘀等不良現象，尤其是女性出現這種癥狀時，會出現痛經、月經不調等癥狀。這時候壹杯陳皮山楂茶不僅可以改善癥狀，還可以保持月經正常。
3、哮喘和痰
陳皮和山楂都含有壹種天然的消炎成分，可以消除人體器官的壹些炎癥。陳皮含有天然橙皮苷、酚類和大量揮發油。人體吸收這些物質後，可以擴張導管，稀釋痰液，從而加快痰液排出，保證呼吸順暢。
4.防癌抗癌
山楂陳皮茶能有效防癌，降低癌癥發病率。陳皮和山楂都含有抗癌成分，尤其是山楂中的牡荊素含量很高，可以抑制體內致癌物質黃曲黴素和亞硝酸銨的形成，降低細胞癌變的概率，所以用陳皮和山楂泡茶可以在壹定程度上起到抗癌的作用。