壹、吳茱萸、五味子外用藥方各10g。
用法:將藥研成細末，放在患足鞋墊後跟處，蓋兩層軟布，穿上行走，每日換藥1次。
功效:5天見效，有效率100%。
2.熟地黃25克、牛膝9克、木瓜9克、杜仲9克、枸杞子9克、當歸9克、防己6克、炙甘草6克、肉桂3克。
給藥方法:煎服，1劑量，每日2次。
三、外洗方皂角苷60克，人發16克。
用法:將藥物用水煎服，去渣取液，浸泡患處，每日2次。浸泡後用三棱針紮於患足足跟中線及紅白肉處，深度2.6-3.3厘米，撚針30分鐘，每日1次。
功效:內外兼治3-5天，有效率100%。足跟痛是壹種常見病。表現為足跟腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難。