1,黃菊花:降血壓,頭痛,頭暈,神經性頭痛。
2、薰衣草:失眠頭痛,緩解焦慮緊張。
3、野菊花:甘萍明目,風熱感冒引起頭暈。
4、洋槐花:寧神,治氣滯、胸悶、神經衰弱。
5、迷叠香:解酒、頭暈、緊張性頭痛。
6、檸檬草:治高血壓、頭暈。
蘋果茶:將壹個蘋果切成薄片,加入6碗水,煮沸,然後用小火煮3分鐘。除去殘渣,每天當茶喝,連續十天。
紅糖姜湯:3厘米長的生姜二三片,搗碎,加2湯匙紅糖煎湯。連續兩個月每周吃三次。生姜中含有姜酚,可以使心跳加快,血管擴張,血流加快,使全身暖和起來。紅糖,味甘,性溫,能止痛,活血。但是喉嚨痛的時候不要服用。
薄荷茶能鎮定緊張、提神、止咳、緩解感冒和頭痛、刺激食欲和幫助消化、消除脹氣或消化不良以緩解咽喉不適、幫助刺激食欲和消化、緩解胃痛和頭痛、促進新陳代謝、消除口臭和醒酒;它具有增強體力、鎮靜、幫助消化的作用,適用於混合在各種涼茶中。