1.妳應該首先適當地控制妳的食物。如果寶寶吃得太多，導致食物堆積，消化不良，這種情況下，可以暫時控制食物4~6小時，在此期間，寶寶可以適量喝壹些熱水，有助於消化和化解食物堆積。
2.給寶寶煮點山楂水。去市場買些新鮮的山楂，然後寶寶就可以吃了，可以幫助開胃消食。如果沒有新鮮的山楂，也可以買壹些幹山楂片煮水給寶寶喝，效果壹樣，也能起到消食化積的作用。
3.用按摩來解決孩子的積食。還可以帶寶寶做小兒推拿，也可以及時調理腸胃，緩解癥狀。
4.用消食藥治療。寶寶的積食癥狀比較嚴重，需要用醫生開的消食藥來治療，並且在此期間要盡量少吃，以易消化的流質食物為主，避免在治療過程中吃太多，以免增加寶寶腸胃的負擔。