擠奶的食物有哪些？

我認為奶量是遺傳的。如果奶不好，營養奶吃的量還是不多，但是有些老人對奶總是有自己的偏方。那時候婆婆經常給我煮各種湯，比如豬腳黃豆湯，鯽魚湯。缺奶也有壹定影響，但影響不大。如果想要奶量大，我覺得妳要自信，不要覺得奶量不夠，讓寶寶吃奶粉，奶量就會少壹些。