壹:各種蜂產品:包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿。蜂產品中葡萄糖含量高，易被人體吸收，可營養心肌，改善其代謝功能，松弛心血管系統，改善冠狀血管血液循環。蜂蜜對心力衰竭和心臟病有壹定的療效，因為它能保證血液正常流動。
二、堅果:杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，可降低患心臟病的風險。
三、薏仁:薏仁屬於水溶性纖維，能加速肝臟排除膽固醇，保護心臟健康。
四、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能保持血管彈性，防止動脈硬化。
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