脹氣是胃病的常見表現。壹般胃裏多余的氣體可以通過打嗝排出,但是長期反復打嗝脹氣就需要註意了。
建議服用溫和的中成藥進行調理,如嗎丁啉。
這樣有和胃、降逆、健脾、消脹的功效。作為中藥制劑,精選18中藥嚴格配伍,其中百合、石斛能促進胃液分泌,調節胃腸神經,改善胃動力;白芍、元胡、烏藥有助於理氣、行氣、止痛;雞內金可以幫助消化。
但是,養胃是壹個長期的護理過程。除了吃藥,還要註意腸胃的保養,少食多餐,吃清淡易消化的食物,如粥、面、蛋、湯等。
切記暴飲暴食,配合適當的運動,如慢跑、快走等,可以促進胃排空,有效緩解腹脹問題。