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寶寶奶水不夠怎麽辦?

您好,催乳建議嘗試以下方法:1。要放松身心,保持舒適愉悅的心情,可以用熱毛巾擦拭乳房,輕輕按摩促進循環通暢,多喝湯,讓寶寶頻繁吸吮,促進乳汁分泌。2、牛奶的配方:

(1)花生60g,米酒壹半,紅糖壹半。先將花生煮熟,再將米酒、紅糖略煮,吃花生全湯或粥,或花生五花肉(或豬蹄)燉全湯。

(2)鮮鯽魚約1斤,燉,黃酒半,魚半,湯半。

(3)活鯽魚壹條(約500克)去鱗拌腸,洗凈,煮半熟,用黃酒煮半熟,燉熟,每日壹次魚湯同食,或活鯽魚壹條,加通草原木。濃湯無鹽煎,每日壹次。

(4)將2對鮮蝦切去須,湯加黃酒煮2/2對,吃蝦喝湯或炒蝦,用黃酒調和,每日3次。

(5)黨參、黃芪各30g,通草10g,裝入紗布袋,豬蹄2只,蝦仁壹兩,與藥同燉,用明火煨至肉爛,去藥,吃肉喝湯,加少許鹽調味。

(6) 1豬蹄,蔥2根,豆腐2兩,加水適量,文火煮半小時,再加入黃酒半兩,鹽少許,煮好後食用。

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