吃枇杷果實有什麽好處？

枇杷富含糖分，是胡蘿蔔素、鉀、鐵和鈣的良好來源。所以對健康有好處。

中醫認為枇杷味甘、性平，有化痰止咳、潤肺健胃的功效。比如:急慢性咽炎，可用鮮果90g，冰糖15g，燉半小時後吃果肉和湯。用於咳嗽、老年性便秘等。，宜將枇杷核用水搗碎，煎服。

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