人們應該這樣保護自己的腳:1。如果腳出汗，要擦幹，穿上幹襪子和鞋子。腳汗的人每天至少要換壹次襪子，不要同時穿著襪子睡覺。3.“汗腳”應該穿腈綸化纖襪，不要穿純棉的，純棉的可以吸汗。4.不要穿太緊的鞋襪，以免幹擾腳部的血液循環。5.如果可能的話，也可以在腳上塗壹些止汗油。我腳汗，冬天更嚴重。如果我得不到它，我的腳會凍僵的。後來我在滾燙的水裏加了10-15g明礬。明礬溶於水後，在適宜的水溫下燙腳15-20分鐘，每晚壹次，連續燙腳5-16天為壹個療程。很快，我的汗腳就好了。治汗腳的壹個方法:老婆的汗腳很重。給我介紹了壹個方子，用了之後很有效。藥方是:取烏洛托品(西藥)0.5毫克2-4片，壓成細粉，待雙腳洗凈晾幹後，將藥粉揉入足趾，每日壹次，連續418天，可保持足部幹爽50天。治汗腳的“硝粉”藥方由明礬25克、芒硝25克、儲根30克組成(中藥店有售)方法:將明礬打碎，與芒硝、牙斑混合，水煎兩次，放盆中備用。洗腳時，將腳浸泡在藥水中，每天3次，每次至少30分鐘。睡覺前最好洗腳。每劑可以用兩天，洗的時候藥水溫熱，6天為壹個療程。
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