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懷孕期間小便多怎麽辦?

與孕尿和懷孕男女無關。妊娠尿頻主要是由於增大的子宮壓迫相鄰的膀胱而引起的尿頻、尿急,與胎兒性別無關。確定胎兒性別的方法有:最早妊娠七周的血液DNA檢測,或妊娠四個月後的彩超檢查和羊水檢測。

♀?保持好心情

女性懷孕後情緒可能會受到壹定程度的影響。在此期間,他們應該盡力調整自己的情緒。當出現緊張、焦慮等不良情緒時,容易引起尿頻。

適當補充飲用水

喝水不僅能解決口渴問題,還能起到沖洗尿道等方面的作用,對預防尿路感染有積極作用。喝適量的水,不要太多。

做肛門收縮運動有助於控制排尿。

孕婦可以通過做肛門收縮運動來訓練盆底肌肉的張力,有助於控制排尿,預防壓力性尿失禁。

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