1，直接消費蜂巢蜜
蜂巢蜜是壹種特殊的蜂蜜，是壹種用蜂蜜和巢脾壹起食用的蜂蜜。集蜂蜜、蜂膠、蜂蠟、蜂花粉於壹體，殺菌效果更強。直接嚼蜂巢蜜，營養成分可以更好的滋養鼻子，緩解鼻炎。
2、蜂蜜檸檬水熏蒸
取壹個廣口杯，倒入開水，加入約10克蜂蜜和兩片檸檬，攪拌均勻，將杯子放在離鼻子約壹拳遠的地方，聞壹聞熱氣，不燙時喝蜂蜜檸檬水。早上壹次，晚上壹次，可以緩解鼻子幹燥堵塞，緩解鼻炎。
3.蜂蜜和大蒜塗在鼻子上
將大蒜搗碎，加入適量蜂蜜，混合後直接塗抹在鼻子上。蜂蜜中的抗菌物質和大蒜中的大蒜素、蒜氨酸酶可以更好的清潔鼻子中的細菌和病菌，營養物質還可以促進組織再生，加速新陳代謝，從而緩解鼻炎。