面對腳後跟幹裂脫皮，影響我們正常行走，如何克服這些問題，如何更有效的應對？當我們的腳皸裂時，我們可以貼壹個創可貼。過幾天，裂和痛會逐漸消失，恢復正常後就可以走路了。
腳後跟開裂脫皮，也可以每天穿襪子前塗壹點護足霜，用手輕輕揉壹揉。等幹了再穿襪子，晚上睡覺前用溫水泡腳。長期堅持會有明顯的效果。農村還有壹種土法，就是白醋和大蒜，這兩種都很常見。開始剝皮的時候，效果很好。
對於容易出現腳後跟幹裂脫皮的人來說，也有可能是因為腳長時間暴露在外，被冷風壹吹就容易幹裂脫皮。註意保暖的問題。如果土法沒用，可以選擇去藥店咨詢醫生買藥擦。有些藥物非常溫和，容易被皮膚吸收。不僅能防止幹燥開裂，還能恢復和保持皮膚彈性，深層滋養皮膚。這種情況下，鞋跟很少會開裂脫皮，要根據自身情況選擇解決方案。