祛斑方法:紅棗、桂圓、枸杞、紅糖水。
材料:幹棗60克，桂圓30克，枸杞30克，紅糖30克。
做法:將紅棗、枸杞、桂圓洗凈，用冷水浸泡1小時，倒入湯鍋中，加入800g水和紅糖，攪拌均勻，蓋上蓋子，煮沸後轉小火，燉30分鐘左右。
功效:普通人可用於養生，經期女性可用於止痛。女性朋友經常喝這種湯，也有護膚的功效。
祛斑方法:羅布麻茶。
羅布麻制成的茶，又名野茶、野麻，具有特殊的食療價值，有助於改善三高，增強機體免疫力。羅布麻茶富含黃酮類等營養成分，能幫助妳對抗體內自由基，幫助妳延緩面部皮膚衰老，改善皮膚斑點。
臉上長了很多斑是怎麽回事？其實是不良的生活習慣和外界環境的影響，才會導致臉上出現大量的斑點。需要註意的是，只有做到日常護理，才能祛斑。