《黃帝內經》提出“飲食要節制”，意思是飲食要適度；“飲食自倍，胃疼”，意思是異常饑餓、飲食不潔、偏食都會傷脾胃。
因此，中醫對紫癜患者的飲食有這些要求:
①適時飲食:按時吃飯，少吃反季節水果蔬菜。
②飲食適度:控制食量，避免過飽、過硬、過冷、過熱；
3飲食健身:根據身體狀況和病情選擇合適的食物。
根據紫癜患者的體質和病情選擇食物
血熱型:
皮膚鮮紅或紫紅色、心煩口渴、唇紅、手心發熱、大便幹燥或發熱的紫癜性紫癜患者，適宜吃性平或性涼的食物，如蓮藕、白菜、蘿蔔、冬瓜、百合、油菜等蔬菜，梨、蘋果、柚子、山楂等。
推薦食療偏方:百合雪梨湯(百合洗凈泡發，去皮切塊，與泡發百合同煮)。
氣虛型:
紫癜患者病程長，反復出現皮膚瘀斑，色紅，乏力，食欲差，大便不規則。適合吃補氣健脾的食物，如粳米、小米、山藥、蓮子、大棗等。