多喝水，保持清淡飲食。
寶寶咳嗽時，多喝水，保持清淡飲食，流質食物更好。避免寒、酸、甜、鹹刺激咽喉，使咳嗽加重。
陳皮、山楂和甘草
陳皮、山楂、甘草是寶寶咳嗽的好幫手。它們幫助消化，潤喉，化痰行氣，性質溫和，適用於各種咳嗽。1歲以內，寶寶可以用白糖代替蜂蜜。
姜蒜紅糖水
姜蒜紅糖水也是不錯的選擇。1片薄姜，2片蒜，壹勺紅糖，加壹杯水(約200ml)煮4-5分鐘。去掉殘渣，給寶寶餵水。生姜和紅糖驅寒，大蒜潤肺，對慢性咳嗽有調理作用。
悉尼的貝類
對於熱咳痰多的寶寶，雪梨川貝是好幫手。切掉梨頂蓋，挖出梨核，加入貝母貝母粉，蓋上頂蓋，用牙簽固定，蒸半小時。
專家提醒
咳嗽是身體的防禦性反射，有助於排出異物和分泌物，不必急於止咳。寶寶咳嗽恢復需要3-15天。看過醫生開藥的家長，不需要頻繁換藥或換醫生。