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皮膚過敏脫皮怎麽辦?

1遠離過敏原之後,首先要做的就是遠離引起皮膚過敏的過敏原,讓過敏皮膚逐漸恢復,不會繼續惡化。

海鮮、蛋白質、辛辣食物、酒、吸入的花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學品、肥皂、清潔劑等。可能引起皮膚過敏。建議去醫院查清楚過敏原。

停用洗面奶等物品後,皮膚已經處於非常脆弱的階段,任何刺激都可能加重皮膚紅、癢、脫皮的癥狀。因此,建議在此期間停止使用刺激性的洗面奶和化妝品,不要使用含酒精的爽膚水。護膚品盡量選擇溫和的嬰兒潤膚霜。

3皮膚過敏脫皮時要多喝水,說明皮膚比較敏感缺水,所以壹定要多喝水,這樣不僅可以補水,還可以促進新陳代謝,給身體排毒,從而緩解皮膚紅、癢、脫皮的過敏癥狀。

4飲食均衡,多吃含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果,以維持皮膚的正常功能。維生素A有抗皺抗衰老的作用。它們可以改善皮膚粗糙,使皮膚光滑。常見的胡蘿蔔、黃綠色蔬菜、雞蛋、黃色水果、豌豆苗、紅心紅薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶及乳制品。壹些能誘發春季皮炎的光敏物質,如油菜、菠菜、生菜、無花果等。,應該盡量少吃。

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