(1)薄荷粥
【原料】薄荷15g，粳米60g。
【草章】薄荷15g煎煮，藥汁放涼，粳米60g加水煮沸，待粥成時，加入薄荷汁和適量冰糖。有點溫度就服用，出汗最好。
【功效】祛風散熱，祛穢解毒。
(2)桑菊薄荷飲料
【配料】桑葉6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹葉15克，蜂蜜少許。
【操作】鍋中加入適量水，煮沸後，代替茶水經常服用。
【功效】桑葉清肺熱；菊花疏散風熱，明目平肝；薄荷散風散熱。
(3)蒸熟的冷凍橙子
【原料】橙子1個，冰糖15g。
【操作】把橘子切成1塊，橘子裏放冰糖，蓋上原皮。插入竹簽固定，放入碗中蒸熟。
【功效】清熱潤肺，生津止咳。適應癥為肺炎，屬風熱犯肺型，咯痰不爽，痰粘黃，身熱口渴，流涕，鼻濁。