2.鐵皮石斛藥酒具有補腎壯陽、滋陰生精的作用，適合男性朋友服用。
3.泡茶，將鐵皮石斛曬幹，粉碎，去掉鐵皮石斛，放入杯中，加入開水，即可泡茶食用。
4.能清熱解毒，抗疲勞，美容養顏，滋潤皮膚，對失眠患者有很好的改善作用。
5.熬湯，將鐵皮石斛搗碎，然後放入砂鍋中煮20分鐘。可以適當加壹點西洋參，這樣滋補效果更好。
6.鐵皮石斛可以煮很久。我們可以循環蒸煮，蒸煮前切碎，這樣有利於鐵皮石斛的作用。
7.鐵皮石斛湯清熱養陰和胃，是白領的好飲品。
8.煮糊。將幹品鐵皮石斛研磨成粉，加水煮沸，或根據自身情況加入其他藥材，然後去渣留液，繼續小火煮沸，加入適量冰糖，熬成糊狀。
9.適用於身體虛弱的人群，能有效改善體虛、四肢無力等癥狀，適用於中老年人。