“躲貓貓”的朋友要壹個人呆在安靜的房間裏，不見任何人和動物(包括狗、貓等生物)，不和別人說話，不打電話、發短信、聊QQ、玩遊戲、看電視、玩電腦。總之，我們無法與外界聯系。當然，我們也睡不著。躲避春天就是躲避老年。有句話叫“立春要躲春，不要躺在床上”，意思是躲春的時候最好不要躺著。最好的方法是站著或者找個地方靜靜地坐著冥想。從陰陽理學的角度來說，立春的這壹天是陽氣密集上升的時候，人體不能過多接觸陽氣，以免陰陽失衡。