牛奶的外皮
鮮奶冷藏後，表面會有壹層奶皮，是天然脂肪的饋贈，說明這款牛奶很牛逼！
奶粉的釀造技巧
沖奶粉的時候，如果奶粉結塊，可能是水溫太熱，讓蛋白質遭殃。要麽是奶粉質量有問題，要麽是過期了。奶粉溫水才是王道，別讓熱水糟蹋了美！
壹種奶昔的制作方法
將7份65℃的溫水倒入幹凈的杯子中，然後撒上1份奶粉，根據個人口味調整奶粉量。讓奶粉自然溶解再攪拌，壹杯營養奶昔等妳來品嘗！
適中的水溫
不要用開水沖奶粉！高溫會使奶粉中的乳清蛋白結塊，影響消化，降低營養價值。選擇適中的水溫，完美釋放奶粉的營養！
搭配食物
晚上睡前喝壹杯奶粉，有助於輕松入睡，做個好夢。早餐喝奶粉，別忘了和其他食物搭配，讓營養更均衡！
空腹喝牛奶
不要空腹喝牛奶！空腹時牛奶在胃裏停留時間短，不利於消化吸收。讓食物陪伴牛奶，讓營養更完美！