1，飲食應以高蛋白低脂肪食物為主，多吃含高纖維易消化的食物。
2、少食多餐，避免辛辣、硬物的攝入，避免對食道的二次傷害。
3、避免飯前飯後劇烈運動，減少對食道的不良刺激。
4、保持良好的生活作息，戒煙戒酒。
5.日常適當的運動可以促進腸胃蠕動，保證良好的吸收效果。
除了這五個原則，建議食管炎患者在日常飲食中加入適量的醫學營養素進行額外補充，避免因營養不良引發其他健康問題！比如雅培就很好，具有科學、安全、有效的特點，是大多數營養專家和患者選擇的。
此外，它還含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，有助於避免新陳代謝中的亞健康。各種營養素配比科學，能夠滿足食管炎患者的飲食建議，幫助患者健康康復，早日享受健康生活。不僅如此，雅培全安還添加了膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，預防便秘。