菊花很香，有安神的作用。所以用菊花泡腳時，可以聞到菊花的香味，有緩解神經緊張、安神的作用，所以可以緩解失眠，有助於睡眠。
2清熱降火菊花泡腳具有清熱降火的作用。
菊花味甘、苦，微寒；具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效，對肝火旺盛引起的口幹、上火、目澀有很好的緩解作用，故能清熱降火。
3預防感冒菊花泡腳有預防感冒的作用。
菊花中的有效成分和芳香物質對傷寒桿菌和副傷寒桿菌有很強的抑制作用，可以預防由感冒藥桿菌和副傷寒桿菌引起的感冒，所以可以預防感冒。
4降血壓菊花泡腳有降血壓的作用。
菊花煮的水含有菊花堿等成分，能作用於毛細血管，增強毛細血管的彈性，緩解血壓。而且泡腳可以緩解高血壓，所以菊花泡腳可以降血壓。