老年人面部浮腫要促進血液循環。將全身浸泡在溫水中，利用水溫提高身體的新陳代謝，促進血液循環，使體內多余的水分和廢物被壹掃而空。少吃冷食冷飲。這些食物增加了胃的負擔，引起面部浮腫，少吃含水量高的水果。
老年人面部浮腫應限制鹽的攝入。限制鹽和水的攝入:不要吃壹些太鹹的食物，多吃壹些有利於通便的蔬菜和水果，也增加妳對營養素的攝入。每天飲水不超過1000毫升五百，鹽不超過6克。如果妳正患有面癱或各種心血管疾病，建議不必給自己造成太大的心理壓力，也不必過於擔心。可以去醫院做腦血管心電圖。