本人長期大量吸煙，發現痰液分泌增多可能是肺功能受損所致。這時候最好的辦法就是調整飲食，通過正確的飲食達到清肺熱的目的。生活中很多食物都有利於這種現象的改善，如常見的羅漢果、川貝、銀耳、雪梨、枇杷等。，適用於經常吸煙的人，可以起到潤肺的作用。隨著肺功能的改善，痰液分泌量也會減少，可以防止長期大量吸煙對身體的傷害。所以經常吸煙的人感覺痰液分泌量在增加，可以從飲食方面進行調節。
2.使用祛痰藥物進行治療
長期吸煙的人發現痰液分泌增多，可以通過藥物改善來緩解。很多人吸煙後肺部出現病變，在炎癥不斷發展的過程中，可能導致痰液分泌增多。為了避免這種情況更加明顯，要註意積極用藥，在醫生的指導下使用化痰止咳的藥物。這樣，痰液的稀釋和局部炎癥的改善，可以防止痰液分泌增多，也是幫助清肺化痰的有效方法。所以長期吸煙的人有這種情況，要及時吃藥改善。
3、在飲食上，建議清淡，避免吃辛辣刺激的食物。