壹般斑禿與壓力過大、睡眠不好、經常熬夜、用腦過度、心情不好、肝氣郁結有關。所以，愛自己，放松心情，多做體育鍛煉，按時睡覺，保證充足的睡眠，註意營養。做到這壹點，自然愈合，
如果妳急著好起來，可以經常用姜片摩擦脫發部位，每天幾次，很快妳就會長出壹根黑色的新頭發！平時多吃黑芝麻、黑豆，補腎益氣，對生發有效。
如果覺得自己心情不好，可以有心理咨詢來調節壹下！
祝妳早日幸福！