嬰幼兒和孕婦適合食用螺旋藻。由於衛生部對保健品中具有“調節血脂”、“抑制腫瘤”等功能的產品能否給兒童服用持謹慎態度，壹些螺旋藻產品在說明書中並不適合兒童服用。從保護用戶的角度來說，所有的保健品都是壹樣的，都給出警示聲明。其實螺旋藻非常適合孩子服用。