(2)胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是堿性食物，含有果膠，能使大便定型，吸附腸道內的致病菌和毒素。是很好的止瀉食品。將胡蘿蔔洗凈，切莖，切成小塊，加水煮沸，用紗布過濾除去殘渣，然後加水熬湯(按照500g胡蘿蔔與1000ml水的比例)，最後加糖煮沸。每日2 ~ 3次，每次100 ~ 150 ml，腹瀉好轉後停用。
(3)蘋果泥:蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取壹個新鮮、柔軟的蘋果，切成兩半，用小勺刮成泥狀。