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如何提亮眼睛

1.目不轉睛地盯著白紙上的黑點,盡可能長時間地堅持流淚。經常這樣練很亮,眼睛會變得很神奇。這裏不眨眼是關鍵,剛開始時間會短壹些?

2.道家治療近視的方法,不戴眼鏡,找壹個剛剛模糊的距離,不管是書還是畫,用力閉上眼睛,用眼皮擠壓眼睛,睜開眼睛,直到模糊的畫面變得清晰,然後睜著眼睛,壹直盯著看。視線模糊後,繼續用力眨眼調整到清晰。-)這裏眨眼是關鍵。這是壹種練習視力的方法。經過練習,我發現真的可以讓妳眼前壹亮,而且效果不遜於第壹種方法!?

3.心靈的純潔。至少不要看也不想和它扯上關系,並且保持身體健康,盡量在中午前入睡。?

4.保存妳的角色-妳能幫助擴展妳的思維並且看起來不錯嗎?

5.每天翻白眼(左右65,438+000次,上下65,438+000次,左右各65,438+000次,頭向右傾斜,眼睛斜著上下看20次,反方向看20次)。每天練習三到四次。?

6.早上睜眼前用手捂著眼睛,眼睛可以內翻。這個太累了,我最多也就做二十招。?

7.和煮雞蛋壹起滾,

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