1.具有潤腸通便的作用，含有大量的膳食纖維，對大腸桿菌有很好的抑制作用。
2.可以增加腸胃蠕動，預防腸癌。
3.促進傷口愈合，起到消腫止痛的作用。對跌打損傷有很好的治療作用。
4.起到溫腎壯陽的作用，可以預防惡心的發生。
5.可以抗疲勞，對經常熬夜的患者有食療作用。