1，妳工作壓力大，導致頭發脫落；
2、生活習慣不對，比如熬夜；
3、洗頭不對，通常用洗發水的時候，不能舔，應該輕輕舔頭發和頭皮表面；
4.洗頭時，不能邊洗邊梳。幹了之後妳必須梳理它。
5.梳頭的時候，不能從上往下梳。妳要壹段壹段的往上梳，才不會拉頭發。
壹般來說，生發的偏方無非就是鰲拜擦頭皮。最重要的是他自己的習慣。如果想有更多更厚的頭發變回以前的樣子，還必須用淘米水洗頭(不過頭發會有淡淡的酸味)。何首烏黑豆也壹定要吃！
這個還是需要平時慢慢調養。想壹個月好，壹兩個月恢復和長出頭發是不現實的。
還有，註意不要吃什麽激素讓頭發長出來。據我所知，會增強衰老。只要註意以上幾點，自然就好了！