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喝梨水止咳。梨水怎麽煮?

1.首先梨要用止咳梨水洗幹凈,然後去皮。可以根據自己的喜好選擇切丁或者切片。當然,壹定要記得把梨核拿出來,以防太苦,還要準備壹些冰糖,這樣準備工作就完成了。

步驟1

然後,在鍋裏倒入適量的水,把梨放進去,大火煮至水開始沸騰。之後可以根據水量加入冰糖,調小火,繼續煮10分鐘左右。當冰糖完全溶解後,梨水會微微變色。

最後可以把止咳梨水出鍋,等涼了再喝。煮止咳梨水的步驟並不復雜,非常容易操作。也可以根據自己的喜好加入適當的蓮子、紅棗、銀耳等清熱解毒的東西,和梨壹起煮。

註意事項:

止咳梨水用料簡單,制作容易。咳嗽難以忍受時,是個不錯的選擇。能有效緩解咽幹癢、幹咳等狀況,也可以根據自己的喜好選擇甜度,並添加其他能清肺的成分。

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