◇在家庭或集體生活中與他人共用浴室、洗腳盆、毛巾或拖鞋，進入公共浴室、遊泳池、桑拿、舞廳等。會導致傳播。
◇每天洗腳換襪子。鞋襪要暴曬，保持手腳幹爽。被褥床單也要經常暴露，以殺滅病菌，減少感染機會。
◇經常穿小碼鞋會增加灰指甲感染的幾率。因為小碼鞋不透氣，五指互相擠壓，容易造成甲床和指肉剝落。當指甲的健康受到影響時，感染灰指甲的幾率會大大增加。
當身體抵抗力下降，皮膚破損，就會給皮膚真菌入侵的機會，它們就會乘虛而入，引發疾病。
當然，關鍵是積極治療，最好用中藥提取的藥液。比如效果好的，淘寶都有。希望能幫到妳。成就方法