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艾葉、花椒、生姜煮多久?

艾葉、花椒、生姜煮多久?

如果用中、小火,煮半小時左右;如果煮的時間太短,味道就出不來,藥效也會降低。

如果煮的時間過長,也會蒸發藥效。註意不要用大火做飯。選擇中小火慢煮最合適。

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